O Yoga DVD contém versões completas de todas as três classes My MS Yoga. Baron Baptiste e Dr. Elliot Frohman, os criadores do programa Minha Yoga MS, tende a discutir a importância do exercício em viver uma vida saudável e como usar a yoga como parte do programa de bem-estar total. Dr. Frohman também ajuda a aprender como você pode com sucesso tratar e gerar a sua esclerose múltipla.
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